鹿児島市にあるパーソナルトレーニングジムの【GEMROCK】です。
当店のセミパーソナルトレーニングはジム内で1〜2名のトレーナーがお客様それぞれに対してトレーニング指導を行うスタイルです。 1時間に2名までの完全予約制ですので混み合うことなどはありません。 20代〜60代までの幅広いお客様が利用されており、初心者の方、運動経験のない方、女性の方が多数いらっしゃいます。 中にはボディメイクコンテストに出られている方もおり、コンテストへ向けての調整も行なっております。 当店では「継続可能」な運動食事習慣をつけてもらえるようにお客様の生活スタイルや運動歴などに合わせトレーニング内容や食事管理に関して、コンテストに多数入賞経験のあるトレーナーがアドバイスしております。 お問い合わせお待ちしております!